Counselling personnel

Qu'est-ce que le counselling?

Le counselling est un service confidentiel offert aux étudiants qui sont aux prises avec des difficultés personnelles à court terme telles que le mal du pays, la séparation, la maladie ou le deuil dans la famille, le stress des études ou des finances, etc. Le but du counselling est de vous aider à retrouver rapidement le cours normal de la vie.

Comment le counselling peut-il vous aider?

Le counselling peut vous aider à mieux cerner et comprendre les défis qui se présentent à vous ainsi qu'à reconnaître leur impact sur votre vie afin de développer des stratégies qui vous permettrons de les surmonter. Le counselling vous offre un lieu d'échange sûr dans lequel vous pourrez développer des stratégies d'adaptation, explorer de nouveaux points de vue en plus d'accroître la conscience de soi et la résilience. Toutes des compétences qui au bout du compte vous aiderons à mieux gérer les difficultés personnelles.

Comment fonctionne le counselling?

Les services du counselling sont offerts par des conseillers professionnels ou, à l'occasion, par des stagiaires à la maîtrise qui travaillent sous étroite supervision. Après une première rencontre d'évaluation, vous serez confié à un conseiller qui travaillera avec vous à court terme pour vous amener à surmonter les difficultés rencontrées. Si vous considérez avoir besoin d'un suivi à long terme, nous vous dirigerons vers les ressources communautaires appropriées.

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