Programmes de groupe et ateliers

Three students working on a project together.

Cette option offre:

  • Des groupes thérapeutiques en personne pour aider à combler les besoins en matière de santé mentale et mieux-être;
  • Des approches éprouvées efficaces pour la dépression, l’anxiété, le stress et les problématiques interpersonnelles;
  • L’occasion de développer un sentiment de communauté et de résilience;
  • Une référence par un conseiller, à la démarche de groupe la plus appropriée en fonction des besoins et intérêts de l’étudiant.

Le service de counselling organise des activités de groupe axées sur le mieux-être qui visent à renforcer l’autonomie et la résilience des étudiants.

Ces séances sont animées par des conseillers professionnels et des conseillers par les paires Elles offrent aux étudiants l’occasion de s’épanouir, de partager et de communiquer avec un petit groupe de leurs pairs, dans une atmosphère sécuritaire et confidentielle, à travers divers thèmes axés sur le bien-être.

Ces séances sont ouvertes aux étudiants inscrits à au moins un cours à l’Université d’Ottawa.

L’inscription n’est pas nécessaire pour participer à ces programmes, mais la ponctualité est de rigueur pour éviter les perturbations.

Horaire des groupes de soutien sans rendez-vous - 2019

Nos activités de groupes de soutien reprendront en octobre 2019.

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