Modèle progressif de services

Le service de counselling offre une gamme accessible de ressources et de programmes basés sur le modèle progressif de services (aussi connu sous l’approche de soins par paliers).

Notre approche centrée sur les besoins et les forces de l’étudiant, vise à soutenir les membres de la communauté étudiante à se réaliser et trouver leur propre voie vers le succès scolaire et le mieux-être.

Obtenez plus de renseignements à propos du modèle progressif de services.

TAO (Thérapie en ligne) est une plateforme d’outils et de modules éducatifs vous permettant de prendre connaissance de vos pensées et de vos émotions ainsi que d'identifier les moyens de les changer. TAO propose une thérapie adaptée à votre horaire et à votre style de vie. Les modules éducatifs de TAO peuvent être complétés à tout moment et partout où vous avez accès à Internet.

Heures d’ouverture

​​​​Du 15 août au 15 mai

Lundi 8 h 45 - 16 h 30*
Mardi 8 h 45 - 20 h 00*
Mercredi 8 h 45 - 20 h 00*
Jeudi 8 h 45 - 20 h 00*
Vendredi 8 h 45 - 16 h 30*
Samedi Fermé
Dimanche Fermé

*Fermé de 12 h 00 à 13 h 00.
 

Crise

SERVICES D'URGENCES

  • Allo J’écoute : 1-866-925-5454
  • Ligne de crise en santé mentale : Ottawa 613-722-6914 ou Extérieur d’Ottawa 1-866-996-0991
  • ConnexOntario - Ligne d'aide en santé mentale : 1-866-531-2600
  • Centre de détresse d’Ottawa : 613-238-3311

 

Autres liens utiles

Haut de page